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铂金用户
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-19 20:55 4 p1 `$ ^$ F" [* R* P1 W: |, v确实，很多毛病都是吃出来的，改起来难但真得慢慢调整
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cwx1994 发表于 2026-3-19 05:49( I5 C7 _' Q; V 这个感觉也是不能吃的，非常的不健康了呢
七秒记忆 发表于 2026-3-19 08:53/ C$ k# Z6 g" p9 q5 _: x 女性，基本上都喜欢吃甜食吧，我一个女同事，喜欢吃巧克力，胖虎一点的，她说自己吃的不多，还是会胖，我 ...
令狐雁兰 发表于 2026-3-19 10:50 % t* k f! `5 F6 Z# w自检这事儿拖不得，习惯改起来虽难，总好过日后追悔莫及
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whywhy 发表于 2026-3-19 08:51' J U& J* ?% c4 `7 d$ J/ I c 养生确实像细水长流，急不来，但避开那些明确的饮食雷区也算一种有效的慢养护 ...
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-18 20:40 2 X$ [2 g* H! Z4 G- z8 T确实得改，有些习惯不知不觉就中招了，早点调整更踏实
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起飞的猪 发表于 2026-3-19 12:47 5 h' T3 F4 F2 N0 M: h$ k7 O: s; L原来甜的、烫的、腌熏的这些吃多了真和癌症有关，老说病从口入还真不是虚的，以后可得多注意这些饮食习惯啦 ...
aaxmmx 发表于 2026-3-19 13:05 9 R/ j3 D7 A1 m& L这个也是要注意一下这个界限非常有帮助的了
do68229 发表于 2026-3-18 20:354 }5 w! x9 ]- B n* ]& l. L 长见识了，原来所有的东西都不能过量的
whywhy 发表于 2026-3-20 09:07- p( t1 ^+ u: [2 W. j 确实，很多加工食品看着诱人，但长期摄入对身体的负担真的不小
左西右东 发表于 2026-3-18 20:348 d( U. I1 Q: w# s8 X 看来吃甜食也是不太好的一个习惯
山区奥特曼 发表于 2026-3-18 09:16 " ~: v+ I5 e0 Q: F还是要自己查一下，一定要改变这些坏习惯的
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whywhy 发表于 2026-3-19 08:51% V& m2 e& B( z# o 养生确实像细水长流，急不来，但避开那些明确的饮食雷区也算一种有效的慢养护 ...
小策 发表于 2026-3-18 18:42. I2 s6 J) Z3 E# {8 L5 }: T% { 确实，养生就像流水一样，得慢慢来，急不得
垂钓园 发表于 2026-3-18 12:06 7 G7 S, m6 x5 `' c+ S5 @原来平时爱吃的甜食和烫饭，还真可能埋下隐患，得改改这习惯才行
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楼主: 鱼天下菜
发表于 2026-3-20 09:06
