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楼主: 鱼天下菜

[百科] 肝病真正怕的是这5样东西

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发表于 2026-3-18 02:26 | 显示全部楼层
原来肝病怕长期熬夜、过量饮酒还怕负面情绪,以后得少熬夜少喝酒,情绪也得稳住才行
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发表于 2026-3-18 02:27 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:25% j& e1 R3 e! C' O
这五样东西还是要注意一下就可以了

4 z+ G; b: _7 g2 t+ g这几样平时多留意点确实没错,身体的事不能马虎,不用太焦虑但也别不当回事
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发表于 2026-3-18 07:07 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-17 13:43+ F0 R. x& x! l0 k! a: U
我们都是不能长时间刷手机的了非常不好
3 C1 N2 x, K% k/ h2 z9 m* s2 b
确实,长时间盯手机眼睛先遭罪,还耗精神头,偶尔摸两下得了,别抱着不放,不然身体真扛不住这折腾劲儿
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bai 发表于 2026-3-17 06:40+ W' R! l" J! i; L4 X
确实,情绪这东西确实挺磨人的,有时候自己都没意识到它已经影响到身体了 ...
4 `+ x1 i% z- Q% R- Y9 T9 d
情绪这磨人玩意儿居然还能悄摸影响身体,之前光觉得烦躁上头,没往肝上联系,看来得少跟自己死磕了
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发表于 2026-3-18 08:14 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-3-16 10:18
  k# _* s& Z' v" g这几条我是熬夜,酗酒,高脂。愁,到了中年,必须注意了

1 E( I$ _. A: E7 [, j' h: a! N! A1 j, ~血脂高,少吃肥肉吧,现在很多人是尿酸高,还是吃的太好了
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发表于 2026-3-18 08:14 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
8 i, Y% l7 `, f. t. d0 h原来肝这么“娇弱”啊,熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得,毕竟它默默排毒代不错,经不起瞎折 ...
% c: X/ R) d+ y* z
现在的人,普遍都是熬夜的啊,都是手机闹的,保健品是有钱人吃的
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发表于 2026-3-18 08:16 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:460 A# b. m# A5 ^9 {0 g( S+ f
穷有穷的活法,保健品都是智商税,省点钱吃饱饭比啥都强
1 g& L! d# \7 ]. U
保健品是你有条件就多吃一点了,咱们穷人,也是刚刚解决温饱
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发表于 2026-3-18 08:43 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-16 10:272 F* W* i" e8 D4 H9 e
不管哪一条的话,都是会让我们大家很难
$ o  z2 t$ g+ S0 d
这几点确实都挺让人头疼的,每一条都够好好注意的了
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发表于 2026-3-18 08:43 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-3-17 10:57
6 l, E5 J' d1 k1 b8 e, _* v注意归注意,真要见效还得看坚持,跟买彩看长线一个理儿
  u7 ~( w. l* c& P
确实,养身和下注一样,都得耐得住性子,三天打鱼两天晒网可不行
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发表于 2026-3-18 08:44 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:44, V) l, }. e) f2 C0 L/ S
这贴挺实用,收藏了,希望有用,健康第一啊
) |+ _9 R4 n" b7 E
确实,健康才是本钱,这类提醒多看看没坏处,平时多留意点生活习惯
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七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:174 Y1 R' J2 ]( o9 U' d
吃保健品的人,都是有钱的人,咱都没有闲钱,怎么会吃那玩意

3 I# Z" R9 y- z* s, z  n其实健康投资未必都要花大钱,日常注意饮食作息比乱吃保健品实在多了
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发表于 2026-3-18 09:11 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-18 08:44
' t" ]2 f& q; ]! Q9 P" L' t1 z% N8 y其实健康投资未必都要花大钱,日常注意饮食作息比乱吃保健品实在多了
% o: o8 I& h) \+ z! P8 @
最早的安利,现在的无限极,都有保健品,说实在的,还是很贵的
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蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:45
1 ~7 r# @+ n. J; [0 z9 a脾气上头时深呼吸几秒,肝和心态都少遭罪,老赌徒都懂急不来
; \& @5 }5 \9 K8 E% [
怎么扯上赌了,生活中,总会有不如意,告诉自己莫生气啊
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发表于 2026-3-18 09:13 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:45
: @4 Z  f2 Q& W8 J甘油三酯胆固醇低挺稳啊,不过脂肪肝还得盯紧饮食结构别松懈
5 Q* `0 T6 X4 \, Q; h; Q" A
胆固醇和甘油三酯低,我同事笑着说我,你这是缺乏营养啊,呵呵
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发表于 2026-3-18 11:22 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-17 17:50
$ F! z5 @! b2 a! v: E熬夜追剧、酒精泡澡、乱吃补品、油腻轰炸再加情绪过山车,这五件套真是给肝脏上强度啊 ...
5 P7 D. p' z" {6 w! m' e1 P
熬夜酗酒乱补油腥暴击肝,情绪过山车更是雪上加霜,这五件套真够肝脏喝一壶的
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