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linx1978 发表于 2024-11-9 16:12& u; \; H8 |6 j% C+ { 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 ' z% h. j% [. s/ W( u天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:528 P& g# y( G& R5 k, E) ? 我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:43$ G0 _% T3 A9 [) `6 N 现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:08, {& U- {6 g' [! l1 L9 ^ 周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 , Z' n1 O2 M# W/ X! G c0 [天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:12# x" y( }' X8 H, H( g4 _+ n* h* p5 @ 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:366 g. G% Q" _3 R, L 如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:46( ~5 n% l$ P/ {- `4 [, Q( u 还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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