【问答】如何让自己开心起来？

lantianyun · 发表于 2024-5-27 19:45

杨雪儿发表于 2024-05-27 19:45:10* E% `! e4 A7 J: q' D7 k' Q 这个也是看情况的吧，每个人的情绪不太一样的呀，也不好说的

当然每个人的要求不一样，情绪不一样，这个也是比较正常的

lantianyun · 发表于 2024-5-27 19:45

幸运之星发表于 2024-05-27 19:45:260 T4 w: k% J! _; g5 l+ ` [quote]笑看人生发表于 2024-05-27 18:33:44. Q. G) J4 S/ [4 H; e: r
去户外走走是不错的呢修身养性陶冶情操是真的好啊真的是开心的哦

哈哈，好像也是一个不错的主意了，不过我都没有这个时间了[/quote] 面对这样的措施，还是需要好好的学习一下，这个主义也许还是很不错的

lantianyun · 发表于 2024-5-27 19:45

幸运之星发表于 2024-05-27 19:45:467 V# t" R) j) a; P1 v7 R 就是找喜欢说笑的人聊聊天，就会开心起来了，或者听歌，看电视剧都可以让自己变得开心了

就是希望能够从内心找到自己的开心的地方，当然不仅仅是赚钱才开心的

12358 · 发表于 2024-5-27 20:28

还是要找到自己的兴趣爱好，沉浸在其中，就挺开心的了。

鱼天下菜 · 发表于 2024-5-27 20:40

其实一个人想开心，还是多一些自我宽容的好一些呀

尔不耳不斤 · 发表于 2024-5-27 21:01

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你说的都对 · 发表于 2024-5-27 21:01

菠菜的时候大多人都是不怎么开心的，很有难度的，不那么简单的。

初秋2323a · 发表于 2024-5-27 22:20

做一点会让自己开心的事情，钱多多说过，快乐是自己给的

linx1978 · 发表于 2024-5-27 22:30

这样还是要找点事做来分散注意力，比如搞搞家居卫生，让自己的居住环境焕然一新，这样多多少少会开心一些。

gougoushou · 发表于 2024-8-4 17:50

要啥有啥,财富自由.天天开心.抱得美人归,就使人快乐

gougoushou · 发表于 2024-8-4 17:51

cwx1994 发表于 2024-5-27 17:04
4 i) P& @; c9 W5 G' E感觉现在的压力太大，没有任何的方法是可以让我开心的，每天都生活在压抑中 ...

还是要自己寻找快乐,不要总压抑着自己,时间长了会生病的

gougoushou · 发表于 2024-8-4 17:52

左西右东发表于 2024-5-27 16:13
* }0 @2 s) o, `7 I8 H5 H% A不管在任何时候都是希望大家能够保持一个更好的心态就很舒服

说得很对,好的心态真的很重要.没有什么过不去的事儿,健康快乐的生活

gougoushou · 发表于 2024-8-4 17:53

尔不耳不斤发表于 2024-5-27 21:01
* }, O* B+ f6 r( D4 y- \喜欢干什么就干什么，怎么开心怎么来，不要想太多就行了

人生短短几十年,何必苦着自己呢.怎么开心就怎么活

一注晴天 · 发表于 2024-8-4 18:50

我怕你自己开心的方法就是想的少一点，遇到事情也别太计较，还有就是多睡觉，哈哈

一注晴天 · 发表于 2024-8-4 18:50

云水谣发表于 2024-5-27 10:15
; V, w! k" h# ~# s' M3 p还是心态的问题，把期望值定的第一点就会很开心了，别奢望太高就行

也对，期望别太高就不会失望，不失望就能够开心多一点啦！

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