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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:321 t$ B# x5 V% c9 b$ i& j Z6 w( s* E

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

/ d# L9 r y( m t1 Q4 @ 6 d. m3 v% x; \4 ]( i2 P1 B/ g 这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:54 + \ Y4 j; p3 F! b& P2 L我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
! Q8 c$ y) |) A r, K( h & R. [: H( F2 ?) v这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01 + u$ w1 {" r- O: N现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
# r, [ @6 D/ s! q; h: ^" P* M- W7 w* ^+ q( }8 U 释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:32 0 x9 }+ n. o W; |5 l2 _3 [/ j现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
- A& t* P+ Y4 c; F) ~# O1 z5 L- j3 g 这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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