《信息爆炸时代，用断舍离守护大脑的清醒》

杨雪儿

你说的这个方法看起来也是有点用处的

杨雪儿

左西右东 发表于 2026-3-8 06:47
% W5 j8 |& w- N9 Q% d8 @! N  H现在完全都被AI给控制住了吧

  X0 t9 q3 g6 f* J, |0 b0 R也不是被ai控制吧也还是有人的思想

杨雪儿

NO.2 发表于 2026-3-8 06:24
3 ]; j* S5 j  ~之前也试着每天抽俩小时关手机，一开始坐不住，后来真觉得脑子没那么乱了，主动筛信息比瞎刷管用多了 ...

反正自己能够控制好自己，不一样的

杨雪儿

cwx1994 发表于 2026-3-8 05:51
看起来这个方法还是非常有用的了啊

* r. U: |) }! M: Q我觉得也是因人而异，有的人有用吧

杨雪儿

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:49
6 [8 v9 ^% W' |* ^3 _信息爆炸真不是闹着玩的，试过断网两小时，脑子居然能转了

难道不断往自己的脑子就不转了吗？

whywhy

每天接收的信息量远超大脑处理能力，确实需要主动筛选来避免思维碎片化

山区奥特曼

说的还是很好的，让生命重归清净

山区奥特曼

左西右东 发表于 2026-3-8 06:46
' `3 V6 i, p/ m8 a8 x( L/ x- V现在的信息是来自于各个方面都有

( ^2 {$ A9 E# [8 x1 w这样的信息还是非常多的方面了

山区奥特曼

左西右东 发表于 2026-3-8 06:46
$ J& F/ ?1 E& B. t3 U5 _想要能够断舍离的话，真的是很难的

* Y: `* A$ ^/ U/ k( i$ K4 Z8 ?" M确实是很困难的事情，不过相信是会成功的

山区奥特曼

左西右东 发表于 2026-3-8 06:47
现在完全都被AI给控制住了吧

5 M  t6 u& i4 a9 |/ u很多的事AI都是可以去做了对吧

令狐雁兰

数字囤积像娱乐场筹码堆满桌却从不下注，断舍离才是真金白银的清醒玩法

令狐雁兰

左西右东 发表于 2026-3-8 06:46
: h* l9 q; L2 [* J& U# v  [3 H' [想要能够断舍离的话，真的是很难的

断舍离这事儿吧，跟戒赌一个德行，嘴上喊着轻松，手里总忍不住又摸回老路

令狐雁兰

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:49
; E! l* T4 ~9 \  B" f. S2 X信息爆炸真不是闹着玩的，试过断网两小时，脑子居然能转了

7 ^  z- \9 L; @  k8 X0 `断网两小时脑子能转，这感觉比中签还通透，信息戒断原来这么上头

令狐雁兰

bai 发表于 2026-3-8 06:14
, V0 g! z+ `0 z1 e每天断开手机几个小时，感觉大脑确实清爽不少，这种主动筛选信息的习惯挺受用 ...

断电几小时神志就回春，比强行戒断管用，信息筛子得自己上手调孔径

垂钓园

现在刷手机真容易让人脑子乱，试了几天不看无关推送，感觉思路清楚多了