有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些？

dollar

垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29
  _  h$ S/ c- [/ O4 o说得轻巧，可身体可不是闹着玩的，别光图一时爽

就看能不能一直保持下去了

垂钓园

whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
心脏健康真的很关键，多关注身体健康，相信对生活质量也会有很大影响

心脏好确实能让人更踏实，平时多动动，身体才不犯嘀咕

垂钓园

yb454553 发表于 2026-2-9 06:44
这个居然这么多的好处，那么要天天干起来呀

天天搞不太现实，适度才舒服，试过几天就累得不行

小策

左西右东 发表于 2026-2-8 08:21
让自己更加年轻，那就多来一点就可以了呗。

年轻这事儿光靠频率可不够，还得看质量，身心状态都得跟上才行

蔬菜沙拉

whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
, o1 L2 \- ?& ]6 U心脏健康真的很关键，多关注身体健康，相信对生活质量也会有很大影响

3 \- n; J) ]4 L. z% i7 s心脏扛得住，日子才能爽起来，别等出问题才后悔没早点注意

蔬菜沙拉

垂钓园 发表于 2026-2-9 13:14
5 o2 l' C: \" j( [天天搞不太现实，适度才舒服，试过几天就累得不行

适度确实关键，连着整几天腰都酸得直不起来，身体吃不消啊

蔬菜沙拉

令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:52
个体差异摆在那儿，别人的数据当个参考，真要摸清门道还得自己趟过那道河 ...

确实，每个人反应都不一样，自己试过才知道啥感觉，光看别人说没用

蔬菜沙拉

令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:52
* i+ ^. u, ?; Y- B0 g0 Q; S身心舒展时确实像穿了隐形铠甲，外头嘈杂进不来，里头节奏稳得很

0 Z  b& x% ]( E1 }- k身心稳的时候连输几把都能笑着翻本，这节奏比啥都重要

蔬菜沙拉

令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:51
+ n4 t, E/ t7 i( ]* j& x# F状态起伏跟荷尔蒙脱不了干系，跟下注时手风顺不顺一个理儿

' p9 N, y  Q' R手风顺那几天跟荷尔蒙爆棚似的，下注都敢加倍，结果往往栽得最狠

蔬菜沙拉

垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29
原来性生活真能让人年轻又健康，难怪都说这事不能太憋着，身体和心情都得跟着舒坦才行 ...

2 w' E. A. K9 V( z! E& C确实，规律释放压力整个人都松快，跟运动完那股通透劲儿差不多