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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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9 O  c9 W  p; q$ [" U5 U1. 6:30 闹钟响0 v+ j" U: u4 Y- d; p* @

, F* v; l  Q3 [+ G, s3 g
, T9 \! R# s" R5 i- w, X2 H1 H1 H以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。8 F, C& G4 q& @3 r' H% j6 j1 W% [

, V0 j2 k3 S8 u  e今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。
: j) e7 R# `2 L0 S/ {# C) |9 R% r' A1 E4 a/ g6 q
2. 7:10 刷牙
* ^  ?: M) O- P& Y4 j
: o* c3 l; S( [+ l以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。
9 ]9 K& p7 A2 V, O* c" Q. e8 s. L0 k  |/ M
今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。
( [5 R! G* @8 j) H# }! W8 e' b" Q& ]" F0 o1 k( w( c7 g
3. 8:05 地铁
4 }5 O2 G0 q7 s4 r: Z
7 b* W/ g3 F0 y- Z4 ?+ A2 W以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。
  h# h2 l4 E& ^7 d5 o0 r5 N, t% w. t& a7 a$ l* l0 `6 H
今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。+ J: k1 w8 x& U+ h! b

$ J% `' `' f2 q- r/ \* ~" p4. 9:00 公司电梯( D6 w: J) e) t  t% B0 v; U

2 p. m  H: n* D8 ?以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。9 M* w1 N* Q. Q& N* }
; a( |& Y1 M7 Z' M7 l
今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。
$ o: N3 _+ T% a7 y; y3 N
/ d& Y" H) h# h# Q$ i' n, {5. 10:15 项目预审会+ P' B/ M7 Y' H" ~1 O) p7 @

1 o, w: g# D# n以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。
( q5 b- U, \7 d: ]4 v# z& Y4 s* R0 |" _
. M8 ^( z: L0 l( @. m; J1 ~8 L今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。
  @+ |! \# c; P; F6 N- E) T% X. l9 q% P8 U
结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。5 e/ Q  h7 `" g

0 w1 m9 I, _4 X8 u7 t6. 12:30 午餐
2 j+ ?1 Q( a' {1 m3 O# J% [" r) V/ w
以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。! z$ U7 |" Z5 O7 t

; X+ p. E: N+ h: f8 S* J# @今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。
- t1 u0 f0 R. V5 s3 C" [, T! m
0 e/ ~; e9 H: \" W  g( e7. 14:00 同事求助
* U: ]: h; T: Z
8 Z: {, i- e4 `/ y5 }8 Z6 Y以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。
% i8 K& ~- n4 a5 F3 S3 k- `( ~2 ^4 }+ y5 B* Y$ \$ [6 H
今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。& a. ~5 u5 q9 A
- Q7 N- x+ Q  K2 ]+ B' N+ N
同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”
* }% t7 E+ d) B' W; l8 {4 k% O, J$ j0 I: F3 U, ^7 o( ^
8. 16:20 茶水间
  @* {9 G/ G5 x  g% ~) f# u: O
' p! }# p3 b$ K/ [8 j% g3 C咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。
) B# L6 B- B3 R' p
$ L9 c- x: r6 ]2 M- B今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。
+ X% w7 D: L: p! f" K) X# C: B) [- [6 D& A
9. 18:00 下班0 R# h" y- \0 s* b# x+ }/ \

/ O: E6 U7 p; [; w" v以前:把待办全部打钩才走。
  j! Y9 V5 W0 j! N: w+ [) [  z, Y/ Q) T
今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。' ?: v4 e3 t# `/ n* |

7 w% U' V" ~. f10. 20:00 厨房# }$ a8 w" g4 K
2 J9 B+ j/ ]# k- w3 D
以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。
! m, f/ @5 ~  U* d0 Q# w, f" k% O3 k, f$ h1 T/ [
今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。3 F: J# T9 G6 C
) C# H# z% _- {2 n4 x
11. 22:30 阳台
8 Q" B5 n2 f) w1 V( V: `7 W) Y/ i! @! a, |5 Q
把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。" c9 ]7 c: }$ A' N' Q# e( M$ c( g

+ v' |' ?) Q8 w" p: w月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。; S+ {* I0 N3 |  w/ {! ~: x9 z/ _

: l, J# C: B( V" c: e! P12. 23:45 日记0 j3 v. @- r4 D" T  W+ j( @/ U" c
( |; B  n- w* c& R# F  v, m
最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  + E" n  S+ y! U& j7 L
( V( r3 }. b9 [/ c
关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。
# K5 K8 I' t. L% i# S; S: J; Z& y1 \" `" J2 N9 G+ W9 v( a
够亮,够活。
3 Q1 Z# }- y& v2 [* e7 B+ p/ y' \8 d# A# T7 v% g4 g6 P
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
# _' R" \: w; o1 G% @( Z( n楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
* a' F! w0 C2 J0 m" |4 ~+ V; S
这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:04; e) o5 n7 T( t1 N+ N, Y) v
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
/ ]9 E- ]3 H0 V
认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:11; ~; u* e; t/ e. S* w
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
: J6 x' B! p7 D8 u* w
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:32
6 m- m' Z# S0 _/ D' K这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。

: V& s) X0 s6 k! y+ {时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:278 a8 z7 K7 N. v% i8 _
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
8 Y" c- Q9 v1 ~4 @/ U
这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
2 a- n, @; t. E! |( _* G时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊

) y  j6 h' j2 X这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
2 J+ l/ a9 v+ y; U楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
: a4 T6 n" J0 `: C/ b: Q
这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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