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海燕艾暖 发表于 2025-4-16 19:08 t. i# J& [0 C" V* e9 y 是的。总结非常有必要,改变就缺一个开始和坚持下去。
秦皇汉武 发表于 2025-4-16 14:30 6 x; q R9 _! l9 q0 y# w2 N- s这个过程肯定是非常艰辛的 因为就是与自己的人性在作斗争
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风云变幻 发表于 2025-4-16 20:30: D! Z( ?3 z0 |5 b% `1 m# `6 { 坏习惯能改,但得看看自己有没有决心。就像很多人习惯了下注一样,改了也得有意识控制才行。慢慢调节,坚决 ...
鱼天下菜 发表于 2025-4-16 19:31 $ [) Y' H0 o. \) C/ H& {已经成为的坏习惯,那真的是太难改了呀,必须很自律才行
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和XH1278 发表于 2025-4-16 08:40# x: F4 n. E0 {7 h/ J2 V) r2 ^ 多年的习惯想要改掉,肯定是比较困难的,但并不是做不到的。
海燕艾暖 发表于 2025-4-16 19:05 9 P2 i2 x6 a4 r$ t面对困难要建立自信心,告诉自己只要在改变就有改变的一天。
海燕艾暖 发表于 2025-4-16 19:01& @: P+ A! H) b. Q* D* o 确实如此。但是我们已经意识到了就不会再放任坏习惯。
独孤影 发表于 2025-4-16 10:26 1 [: J3 v3 x, X3 j o, {我觉得坏习惯可以改,只要自己够指令,有时候就是缺乏自控力。慢慢来,改掉一些不理智的方法,效果还是有的 ...
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