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楼主: 海燕艾暖

[问答] 平时会吃一些药膳来养生吗?

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发表于 2024-12-31 17:58 来自手机 | 显示全部楼层
sq1188 发表于 2024-12-31 16:55; \, i$ Y( ^5 @0 O
平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...

2 k; c4 u7 a9 b- k! z$ d  ~那你对身体还是比较关爱的呀,这个到了年纪也是要注意的了。
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发表于 2024-12-31 17:59 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15- u( C& q: H' ?! U1 k6 d
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的

6 b8 h" J( ~. b3 p年轻就是本钱啊,这个确实还不太需要药膳这类来滋补的了。
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发表于 2024-12-31 18:01 | 显示全部楼层
我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:26 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:155 ?! w3 H5 c% [' n  n3 |5 G9 h
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的

/ o, }; j* G9 }9 K6 Z身体好就不太需要这些,年轻有活力就是有资本非常的美好。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:28 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59  |+ R/ E4 z9 i2 }: |
偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
7 h. v) E% f0 k2 Z1 n$ F
吃一点对身体有好处的,有妈的孩子像个宝,听妈妈的话不会错的。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:30 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35+ @+ `' I2 W. c0 Y: Y, A) P: E9 Z! p
这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的

: w) Z! {$ V* y& e5 ~3 Y; R9 G现在很多年轻人也在讲究养生,因为生活学习工作压力大,要多注意对身体的保养。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:32 | 显示全部楼层
展现出 发表于 2024-12-31 18:01# ]# R8 f* k' u5 j3 B
我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...
# J. K  ~% e# A% X7 V+ N1 V
药食同源,平时这些食材吃对了就是能有滋养的作用。
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
不会啊因为实力不允许的了,没有条件来吃这个的了, 好无奈的了, 难啊
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59* V+ @( {/ E7 _6 A, W; k5 e
偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
; `; s. i2 x/ v7 \6 Y# }
好吧真好,老哥的条件也是非常给力让人羡慕的说了,这个!
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发表于 2024-12-31 21:02 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58
# B& Q7 J; B- k( j" v我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了
: x: e9 Z; p& c- d, n3 q" k0 c
那肯定是要注意下了,身体是第一位的了, 这个是很关键的了!
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发表于 2025-1-1 06:57 | 显示全部楼层
目前还是没有用药膳的呢,就是正常的吃饭就可以了呢  
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发表于 2025-1-1 06:58 | 显示全部楼层
sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
1 |" _6 f) [/ q" @* t% X& p) k平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...

; E% j; U6 H4 g- S4 Q; @4 u( T这个也是非常不错的呢,只要能够调理好自己的身体非常好的呢
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发表于 2025-1-1 06:58 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2024-12-31 17:57
4 Y+ w/ H1 l* S& x, H' }  N没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...

7 L3 J$ S, }! G; a$ }6 T这样的做法也是非常正确的呢,喝这样的汤还是非常好的啊
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发表于 2025-1-1 11:16 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15/ T% u: Q! D0 P' V8 E; J
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的

# J1 V( ]8 @  y: P8 n这个年轻的时候是真的不需要的,这个身体的恢复能力也是很强的
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发表于 2025-1-1 11:17 来自手机 | 显示全部楼层
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29
2 v" J2 v8 ^9 L" k( q/ s  k+ |) U5 ?对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。

  v* R* Q3 ^" Y! `& g$ n+ O说明你是没有用过,所以没什么感觉,如果你用过之后,你就会感觉老好了
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