晚饭为什么不能喝汤?

whywhy · 发表于 2026-4-2 09:14

杨雪儿发表于 2026-4-1 07:26( g+ {+ Z4 X5 W0 ^7 K
这个习惯可能不好吧，但是他改不了也没办法

改不了的习惯确实让人无奈，不过只要身体没觉得不舒服，也不必太纠结

令狐雁兰 · 发表于 2026-4-2 11:05

七秒记忆发表于 2026-4-2 07:378 w* [, l- ]+ N; g) a) c0 x+ S1 y
我们北方是没有喝汤的习惯，我也很少喝粥，因为他们父子俩不喝粥

北方人晚饭不喝汤倒也干脆，不过干噎馒头久了，胃未必比喝粥的南方人舒坦

垂钓园 · 发表于 2026-4-2 12:10

杨雪儿发表于 2026-4-1 07:26
0 t: B6 C4 `* a: h1 o因为晚上是等于快要睡觉的一个时间了

晚上喝汤容易睡不踏实，试过几次都半夜醒，还是别碰了

起飞的猪 · 发表于 2026-4-2 13:43

bai 发表于 2026-4-1 06:208 U( x* ?9 `- V% U. \1 q# n
各地习惯确实不同，不过饭前喝汤和饭后喝汤的消化感受好像真有点区别

各地喝汤的时辰（饭前饭后）各有讲究，试过饭前抿几口暖胃，饭后再饮便觉滞胀，原是习惯与消化感受真有差池，倒应了各地习惯不同的说法

起飞的猪 · 发表于 2026-4-2 13:45

aaxmmx 发表于 2026-3-31 14:20
' \9 K1 b2 K# I+ o: b) U$ ^这个应该是多多注意一下的了啊

看来晚饭喝汤确实得注意，是不是怕喝多了胀得慌影响休息，还是有啥别的小讲究？以后可得多留心这点

小策 · 发表于 2026-4-2 18:16

鱼天下菜发表于 2026-3-31 09:25
" Z2 @0 M8 J; A晚饭喝汤可能引起的消化不良或胃胀气，不仅仅是感觉不适那么简单。

看来晚饭喝汤确实可能让胃负担加重，难怪有时吃完感觉不太舒服

小策 · 发表于 2026-4-2 18:17

杨雪儿发表于 2026-4-1 07:26
' C4 {' u v9 e" j9 F; ~, y因为晚上是等于快要睡觉的一个时间了

晚上喝汤容易水肿，睡前确实不太舒服

小策 · 发表于 2026-4-2 18:17

cwx1994 发表于 2026-4-1 05:58& p( z: C J/ Q& i5 a; }
这个也是会影响消化问题的吧要注意的

确实，汤水稀释胃液，饭后再喝可能更合适，不然容易胀气

小策 · 发表于 2026-4-2 18:18

NO.2 发表于 2026-4-1 06:120 Y8 ^$ _; U9 M
晚饭喝汤原来藏着小隐患啊，消化要歇着还可能胃酸多，高盐高糖汤更糟，中老年人尤其得留神 ...

看来晚饭喝汤这事儿得挑着来，清淡少盐的或许还行，太浓的确实容易让胃加班

小策 · 发表于 2026-4-2 18:18

杨雪儿发表于 2026-4-1 07:26; ?* g3 L1 { {
原来还有这么多的潜在风险我才知道

之前也没留意，看来日常习惯里的小讲究还真不少

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