<p>上班之后就没有了，在公司没有午休的时间和条件，晚上早睡吧。</p>
<p>通常情况下，人家午休的时候就是我玩菠菜的时候，因为这个时候才最闲呢。</p>
百万富豪 发表于 2024-05-20 14:18:34
<p>上班之后就没有了，在公司没有午休的时间和条件，晚上早睡吧。</p>
本来上班都还是很辛苦的，还是需要能够理解一下，当然还是需要早睡早起吧
cwx1994 发表于 2024-05-20 14:18:50
海棠无香 发表于 2024-05-20 12:57:33
<p>以前还是有的，但是现在的单位午休时间太少了，根本不够睡觉的。</p>
如果时间太少了就没有办法午休了，这样也只能中等不睡觉了
这个时间太少，没有办法，午休也就这样过来了，反正就是这样的一个朦朦胧胧的过程
我是在撑不住的时候才强迫自己去午睡的，有时候就是没有时间去午睡，以后要给自己时间休息才行
梦回长安 发表于 2024-05-20 14:34:57
原来午休这么重要啊！看来我以后得好好把握午休时间了。就算不困，也得让身体放松一下，给自己充电。
就是呀，就算不困，也要让自己放松一下，别整天都忙工作为好
似水流年 发表于 2024-05-20 14:35:38
<p>想午休可惜没时间，午休肯定是一个很好的习惯，不过你得有时间才行的啊，不然白搭</p>
听说每天中午13点30是最佳的午休时间，你可以好好利用起来
百万富豪 发表于 2024-05-20 14:36:06
<p>上班之后就没有了，在公司没有午休的时间和条件，晚上早睡吧。</p>
怎么会没有呢，其实只要你愿意，你就一定有，就看你是否愿意了
<p>天天午睡，已经习惯了，到时间就困，不睡，根本挺不住，就跟犯烟瘾了似的</p>
<p>现在上班了，不过中午还是休息一会的，中午不睡，下午崩溃啊。</p>
<p>从小就没有午休的习惯，除非前一天睡晚了困了还能眯一会</p>
<p>如果没有午休，整个下午就一点精神都没有，这个到了年纪就会有感觉的。</p>
现在的生活节奏很快的，午休已经是成了一种奢望了，不大现实的。
午休是有的，但是一般不会睡午觉没有这个习惯
<p>午休的习惯啊 我是很久没有了 基本是白天睡觉 生物钟得调整一下</p>